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Delmara Yoga

Für weitere Informationen / Anmeldung geht es über diesen Link zur Website Workshops – Gehirntraining Petra Michaelis

Wenn das Jahr sich neigt, wächst der Wunsch zurückzuschauen – auf Begegnungen, Erfolge und auch leisen Lücken im Miteinander. Gerade jetzt, zwischen Glanzlichtern und Jahresendspurt, lädt dieser Impuls dazu ein, Wertschätzung neu zu entdecken: als Haltung, die nicht nur an Leistung gebunden ist, sondern dem Menschen selbst gilt. Mit einem gespannten Blick auf nette Gesten […]

Konflikte sind kein Zeichen von Scheitern – sondern das natürliche Echo lebendiger Zusammenarbeit. Überall dort, wo unterschiedliche Ideen, Meinungen oder Interessen aufeinandertreffen, entsteht Spannung – und damit auch die Chance, Neues zu gestalten. Entscheidend ist nicht, Konflikte zu vermeiden, sondern sie konstruktiv zu nutzen. In diesem praxisorientierten Format entdecken die Teilnehmenden, wie aus Reibung Energie […]

Am 17.12.2025 von 18:30 Uhr – 19:30 Uhr findet die letzte Yogastunde für dieses Jahr statt. Mit sanften Yogaübungen, bewusster Atmung und Entspannung kann man den vorweihnachtlichen Trubel hinter sich lassen und zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden. Gönn dir eine Auszeit. Kosten: 20,- EUR

Stress gehört längst zum Alltag – doch wie wir ihn erleben, hat weniger mit den Umständen zu tun als mit unserer Bewertung. Was für die einen Anspannung bedeutet, kann für andere ein spannendes Lernfeld sein. In diesem Tagesformat geht es darum, wie unsere Gedanken, Überzeugungen und Bewertungen unser Wohlbefinden und unsere Leistungs-fähigkeit beeinflussen – und […]

Manchmal braucht es keinen nächsten Schritt. Sondern einen Moment, in dem alles still werden darf. Wenn der Alltag laut wird, schenke deinem Nervensystem einen Moment echter Ruhe. Tauche ein in Klang und Schwingung. Und erlaube dir, tiefer in deinen Körper zu sinken. Jenseits von denken und müssen. Just you, beneath it all. 60 Minuten – […]

Ausstellungen und Lesungen von und mit Oytener Künstler:innen und Autor:innen Michael Becker, Ines Ebersbach, Helma Jaxy, Bärbel Kappler, Heinz Luehsen, Monja Mühlner, Christina Opitz-Siemann, Edgar Röpke, Hermann Wahlers, Christiane Weinsberger Künstler:innen sind anwesend PROGRAMM Samstag: 14:00 Durchgang durch die Räume, Akteure stellen sich vor 14:45 – 15:00 Lesung mit 3 Kurzgeschichten von H. Wahlers 15:00 […]

Am Donnerstag, 28.05.26 um 18:00 startet das „offene Frauenzimmer“ in der Villa Rothstein. Angesprochen sind Frauen aller Alters: zusammenkommen, klönen, unterstützen, vielleicht handarbeiten oder Spiele spielen. Die Pläne sind offen. Kleine Spende für den Raum.